黄金方面：
隔夜黄金一度上涨超20美元，甚至一度让市场看到了多头的希望，但随着美元短线再次走强，黄金也应声下跌，甚至创出日内新低，强势美元让黄金多头战战兢兢，但黄金中长期依旧保持完整的下跌趋势。
目前市场对黄金较为悲观，实物黄金的持有量也在持续下降，最新数据显示SPDR黄金ETF持仓943.47吨，较前一交易日减持3.76吨，持仓量创下近一年来的新低。上周COMEX黄金非商业净多头持仓为65722张，较此前一周下降31622张，投机资金对黄金的信心也持续下降，黄金市场的交投活跃性也有一定走弱。
在美联储持续加息的背景下，美元和美债也将持续吸引资金流入，且随着美国无风险收益持续上升，这种趋势会更加明显，美元和美债已经部分替代了黄金的避险属性，毕竟二者比黄金拥有更高的收益性和流通性。
技术面：黄金日线虽连续收阴线，但跌幅放缓，价格出现超卖。1小时周期下跌结构可能完成，价格已进入前期成交密集区，短线大概率要反弹。建议关注下方1630美元一线的支撑。
原油方面：
隔夜原油一度迎来强劲的反弹，但并未持续较长反弹时间，随后再次创下日内新低，除了对需求下降的忧虑，美国在原油问题上的最新提案也让市场对油价再添忧虑，甚至不排除会推动油价进一步下行。
民主党人正在拟议一项新计划，该计划将允许美国政府买卖其国家战略原油储备中的原油，而所获得的资金将用于资助电动汽车基础设施。该计划透露出两点信息，首先美国可能会继续抛售其战略原油库存，其次将资助新能源汽车的发展，无论哪一点对原油而言都是大利空，前期市场寄予厚望的美国回补库存的计划短期内可能落空。
其次随着美元的不断强势上涨，市场对经济的预期也越来越悲观，从历史来看，过度强势的美元通常会引发一轮金融或经济危机，覆巢之下岂有完卵，原油的需求前景也岌岌可危。
技术面：原油日线跌幅放缓，价格超卖。4小时出现止跌K线组合，1小时周期下跌结构大概率完成，下跌动能减弱，短线大概率以反弹为主。建议关注下方76.60美元一线的支撑。
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